Δευτέρα, 30 Νοεμβρίου 2015

Ως των Αποστόλων Πρωτόκλητος
και του κορυφαίου αυτάδελφος
τον Δεσπότην των όλλων Ανδρέαν
ικέτευε,ειρήνην τη οικουμένη
δωρήσασθαι και ταις ψυχαίς
ημών το μέγα έλεος.
Ο Άγιος Ανδρέας; ο Απόστολος  εκλήθηκε από τον Κύριο και είναι ο πρώτος μαθητής που τον  ακολούθησε στο αποστολικό του έργο μαζί  με τον  αδελφό του Πέτρο..Ήταν ψαράδες παιδιά του Ιωάννη και της Ιωάννας έζησαν τον 1ο αιώνα.Ο Άγιος Απόστολος Ανδρέας ο Πρωτόκλητος είναι ο Πολιούχος της Πάτρας,που γιορτάζει σήμερα πανηγυρικά. ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΚΑΛΑ

Πολλές Ευχές

Καλή Εβδομάδα

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ

Σάββατο, 28 Νοεμβρίου 2015

Να ζήσετε ευτυχισμένοι

Το Ποίημα του Σαββατόβραδου 
     Ο ΝΟΣΤΑΛΓΟΣ
Νοσταλγός της πάτριας γης
των πρώτων του ερώτων,
της παθιασμένης σμίλης των θνητών
βλαστών, π'απάνω τους ξαπόσταινε
το κουρασμένο του κορμί,
γυμνό στη νοτισμένη γη,
απ'τη θαλασσινή νερένια υδραστίδα,
τα ερωτικά της θάλασσας πλουμίδια,
να τα κρεμάσει στο λαιμό
 εκεί στο περιγιάλι το μικρό και τη
βουκέντρα, που το κύμα θα ξεβράσει,
στα βόδια  στο λαιμό,μετέωρη να κρεμάσει,
με αγάπη, που οδήγησαν στο μυρωμένο
αγέρι,στης θάλασσας που αγρίεψε
τα μέρη, στο γυρισμό.

Να ζήσετε

Καλό Σαββατοκύριακο

Πέμπτη, 26 Νοεμβρίου 2015

Στύλη  έμψυχος της εγκρατείας,στύλος άσειστος της  Εκκλησίας. Στυλιανέ, ανεδείχθης μακάριε. Ανατεθείς γαρ Θεώ εκ νεότητος,κατοικητήριον εύθης του Πνεύματος,Πάτερ όσιε, Χριστόν τον  Θεόν ικέτευε,δωρήσασθαι ημίν το μέγα έλεος. ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ  στους Στέλιους και στις Στέλες

Δευτέρα, 23 Νοεμβρίου 2015


Το Κυριακάτικο Μυθιστόρημα

Το στομάχι του ανθρώπου, στην εσωτερική του επιφάνεια, καλύπτεται από ένα στρώμα βλέννας. Η βλέννα  του στομάχου έχει έναν ορισμένο ρόλο σην προστασία του στομάχου. Ενεργεί σαν  ένα προστατευτικό "τείχος",σαν ένα εμπόδιο, ανάμεσα στο ευαίσθητο τοίχωμα του και στα οξέα,τα γαστρικά υγρά  που εκκρίνονται από το στομάχι.Το δωδεκαδάκτυλο περιέχει το ίδιο είδος βλέννας με το στομάχι. Το μικρόβιο,που προκαλεί τη γαστρίτιδα ή το έλκος ταιριάζει αρμονικά, και ορμονικά μπορούμε να πούμε,και μπορεί να ζει στο στρώμα αυτό της βλέννας, θεωρώντας την ως το φυσικό του περιβάλλον.Το μικρόβιο ερεθίζει την εσωτερική επιφάνεια του στομάχου και προκαλεί φλεγμονή στο στομάχι, τη γνωστή μας  γαστρίτιδα.Το ίδιο μικρόβιο παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του πεπτικού έλκους στο στομάχι και στο δωδεκαδάκτυλο.
Το μικρόβιο αυτό δεν είναι ο μοναδικός παράγοντας που προκαλεί το έλκος στο πεπτικό σύστημα του ανθρώπου. Το έλκος προκαλεί ένας συνδυασμός παραγόντων,οι οποίοι συμπεριλαμβάνουν, το μικρόβιο, τις κληρονομικές ιδιότητες που αποτελούν το γενετικό υλικό, τα γαστρικά οξέα του στομάχου, η κατανάλωση ασπιρίνης ή  και άλλα φάρμακα,που παίρνει ο άνθρωπος για να καταπολεμήσει τον πόνο,όπως της αρθρίτιδας. Ακόμα,ακόμα και το κάπνισμα μπορεί να συμβάλλει  στην ανάπτυξη του έλκους στο στομάχι και στο δωδεκαδάκτυλο. Όταν η φλεγμονή παραμείνει αθεράπευτη και καταστεί χρόνια,τότε σε ένα ποσοστό πληθυσμού,στη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου,είναι δυνατόν, η μόλυνση να μετατραπεί σε καρκίνο του στομάχου. Αυτό που δε γνωρίζουμε σήμερα, και σας παρακινώ,δεσποινίδες και κύριοι,σας παρακινώ στη γνώση. Εμπρός,λοιπόν,κύριοι συνάδελφοι,σας παρακινώ στην έρευνα. Δεν γνωρίζουμε,αν η φαρμακευτική αγωγή,που εκριζώνει το μικρόβιο, μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου στο στομάχι.
Η φαρμακευτική αγωγή με τα σύγχρονα φάρμακα είναι σημαντική για τη θεραπεία του έλκους,γιατί αν αφεθεί,ο πάσχων ασθενής,χωρίς θεραπεία,τα επώδυνα επεισόδια έλκους επαναλαμβάνονται και έτσι οδηγείται το έλκος σε χρόνια κατάσταση,που δυσκολεύει τη ζωή του ίδιου του πάσχοντα ανθρώπου και των συγγενικών προσώπων του. Αν όμως με τη φαρμακευτική αγωγή το μικρόβιο εξουδετερωθεί τότε οι υποτροπές του έλκους και η επανεμφάνιση του γίνονται όλο και πιο σπάνιες.
Εκριζώνοντας το μικρόβιο τα περισσότερα έλκη και στο στομάχι και στο δωδεκαδάκτυλο θεραπεύονται οριστικά. Η  εγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή,που αντιμετωπίζει το μικρόβιο,που προκαλεί το έλκος,συνίσταται στη χορήγηση αντιβιοτικών. Οι περισσότερες θεραπείες περιλαμβάνουν πολλά διαφορετικά φάρμακα,που η λήψη τους διαρκεί από μία εβδομάδα μέχρι και ένα μήνα περίπου. Η θεραπεία περιλαμβάνει δύο αντιβιοτικά και ένα φάρμακο που καταστέλλει την οξύτητα του στομάχου. Η διαφορετικότητα των φαρμάκων αφορά την θετική ή αρνητική  ευαισθησία ή επίδραση  που δυνατόν να έχει το φάρμακο στον οργανισμό.,μέχρι  το μικρόβιο να θεραπευθεί .Αν η θεραπεία ολοκληρωθεί κάθε λοίμωξη μπορεί να θεραπευθεί.
- Είναι δυνατόν,κύριε καθηγητά,η θεραπεία να παρουσιάσει παρενέργειες?
-Δεσποινίς μου, πολύ σωστή η ερώτηση σας. Ναι,μπορεί η θεραπεία να έχει παρενέργειες σε ορισμένους ασθενείς, που υποβάλλονται σε μακροχρόνια θεραπεία,οπως διαταραχές στη γεύση,ναυτία και διάρροια.
-Ανάλογα με την ηλικία και την ευαισθησία του ασθενούς? κύριε καθηγητά.
-Ναι, δεσποινίς,οπωσδήποτε. 
Οι  ασθενείς με μακροχρόνια θεραπεία προστατεύονται από την υποτροπή του έλκους με την χρησιμοποίηση φαρμάκων που ελαττώνουν την οξύτητα από τα γαστρικά υγρά.
Εδώ τελειώνει η σημερινή μας παράδοση για το Έλκος του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου. Σας συνιστώ,κύριοι και κυρίες συνάδελφοι να μελετήσετε επακριβώς το ζητούμενο σημερινό θέμα,που είναι τόσο σημαντικό για την ωφέλιμη αξία που παρουσιάζει  στο κοινωνικό σύνολο. Σας ευχαριστώ,που με παρακολουθήσατε.

-Καλησπέρα,κύριε καθηγητά.
-Γειά σου,Άννα! Πώς σου φάνηκε το σημερινό μάθημα?
-Πολύ κατατοπιστικό,κύριε καθηγητά μου
.-Άννα,σε είδα λίγο μελαγχολική? κατά τη διάρκεια της παράδοσης?
-Πολύ σωστά διακρίνατε,κύριε καθηγητά μου. Ήμουν στεναχωρημένη, με τις ερωτήσεις μου προσπάθησα να ξεπεράσω τη στενοχώρια μου.
-Πού οφείλεται,Άννα?
-Κύριε καθηγητά μου, μίλησα στο τηλέφωνο με τον πατέρα μου,αλλά δεν μίλησα με την μαμά μου,που ήθελα τόσο πολύ να την ακούσω.Δεν ήταν στο σπίτι.Ήταν στην αγορά,στα εμπορικά καταστήματα.
-Μη στενοχωριέσαι,Άννα. Όταν επιστρέψεις στο σπίτι κάλεσε την ξανά στο τηλέφωνο.
-Δεν είναι και τόσο εύκολη η τηλεφωνική επικοινωνία,κύριε καθηγητά μου.
-Έλα,Άννα,σε προσκαλώ για ένα περίπατο στο κέντρο της πόλης,να σου περάσει η μελαγχολία. 
-Ευχαριστώ,κύριε καθηγητά μου,για την καλή σας διάθεση,αλλά δεν μπορώ.Σε λίγο έχω να παρακολουθήσω παράδοση στο μάθημα της Ουρολογίας.
- Ο συνάδελφος δόκτορ Μπράουν,γιατί τόσο αργά?
- Ο δόκτορ Μπράουν,,αναχωρεί  για  Αμερική,τις πρωϊνές ώρες,ποσκαλεσμένος σε συνέδριο,γι αυτό μετέφερε την ώρα του αυριανού μαθήματος, σήμερα το βράδυ.Σε μισή ώρα αρχίζει η παράδοση.
Ευχαριστώ,κύριε καθηγητά μου. Θα περιοριστώ σε ένα περίπατο στον κήπο.
-Βραδιάζει,Άννα.
-Εκεί θα συναντήσω τον συνάδελφο μου,τον Πωλ.
-Είναι το αγόρι,που κάθεται δίπλα σου,συνήθως?
-Ναι,κύριε καθηγητά μου.
-Στο μάθημα της περασμένης Δευτέρας και στο σημερινό τον είδα να αποχωρεί από την αίθουσα.
-Κύριε καθηγητά μου,δεν αντέχει, βγαίνει στον κήπο για να αλλάξει περιβάλλον.Οι παραδόσεις της Γαστρεντερολογίας του προξενούν διαταραχές στο στομάχι και γι αυτό αποχωρεί.
- Άννα,σε όλες τις παραδόσεις και  των άλλων μαθημάτων κάθεται συνέχεια δίπλα σου?
-Ναι,κύριε καθηγητά μου,γι αυτό σκοπεύω να τον εντάξω στην ομάδα μου των Ψυχιάτρων συναδέλφων,που ετοιμάζω. Η Ψυχιατρική είναι το μοναδικό μάθημα που επιδέχεται θετικά και παρακολούθεί χωρίς να έχει στομαχικές διαταραχές.
-Πιστεύω να του περάσουν. Είναι ενωρίς για να τον προδικάσουμε.
-Τι εννοείτε,κύριε καθηγητά μου.
-Άννα,δεν μπορούμε να θεωρήσουμε εκ των προτέρων κάτι ως δεδομένο.
-Καληνύχτα,κύριε καθηγητά μου.
- Άννα,Καλό μάθημα.Αουφίντερζεν.

Καλή Εβδομάδα

Σάββατο, 21 Νοεμβρίου 2015

Το Ποίημα του Σαββατόβραδου

 

      ΑΡΧΑΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ

Τα γυμνά, αθλητικά κορμιά σας,

ζωγραφισμένα ή και ανάγλυφα δοσμένα,

πάνω στα αρχαία αγγεία, γνωρίσαμε.

Πράξαμε ό,τι κι εσείς

Αγωνιζόμαστε,όπως κι εσείς

Αρχαίοι μας πρόγονοι,

αρχή της Ολυπιακής ιδέας.

Εκκεχειρίες γινόταν

Νέοι ερχόταν από τα πέρατα

της οικουμένης να αγωνιστούν,

να στεφανωθούν με τον "κότινο"

το στεφάνι της αγριελιάς,

το στεφάνι της νίκης.

Αρχαίοι Έλληνες

ένδοξοι πρόγονοι μας,

ξενόφερτα συμφέροντα

 πολεμούν

να μας μεταλλάξουν 

σε άθλιους απογόνους σας.

 Νέοι Έλληνες!!! ΑΝΤΙΣΤΑΘΕΙΤΕ!!!

Αρχαίοι Έλληνες

Αντιστεκόμαστε!!!

 με όλες τις δυνάμεις μας,

θέλοντας να σταθούμε πιστοί στις αρχές μας,

θέλοντας να είμαστε Άξιοι Απόγονοι σας.

Καλή Επιτυχία

Καλό Σαββατοκύριακο

Τρίτη, 17 Νοεμβρίου 2015

ΝΑΙ στην Ελευθερία

 ΟΧΙ στην Αναρχία

Τρομοκρατία.Είναι γεγονός. Οι δολοφονικές επιθέσεις   που συνέβησαν την προηγούμενη Παρασκευή στο Παρίσι εναντίον ανέμελων νεαρών ατόμων που βγήκαν  για να διασκεδάσουν  και να ξεσκάσουν από την καθημερινότητα της δουλειάς και των σπουδών.Τι άλλο μπορεί να είναι αυτές οι αποτρόπαιες πράξεις που διενήργησαν ανθρωπόμορφα τέρατα,τα οποία ανέλαβαν να αφαιρέσουν τόσες ανθρώπινες ζωές.Ούτε στον πόλεμο δεν σκοτώθηκαν τόσοι άνθρωποι σε μια μέρα.Ποιοί είναι αυτοί που αναλαμβάνουν να "ξεκαθαρίζουν", νεαρά  άτομα σε στιγμές διασκέδασης.Αυτά τα ανοσιουργήματα μπορεί να συνέβαιναν στον αρχαίο κόσμο τότε που ο άνθρωπος δεν γνώριζε να ομιλεί,  χρησιμοποιούσε ακαταλαβίστηκες λέξεις και μιλούσαν τα όπλα. Στη σημερινή εποχή όλες οι χώρες είναι πολιτισμένες και κάθε χώρα έχει την δική της πολιτιστική αξία.Γιατί ορισμένοι να παραμένουν κολλημένοι στις πρωτόγονες συμπεριφορές και να συμπεριφέρονται σαν θηρία στη ζούγκλα και να επιμορφώνουν νέους ανθρώπους στη χρησιμοποίηση των όπλων,να τους εκπαιδεύουν στη  χρησιμοποίηση τους  ανεξέλεγχτα και χωρίς αιτία να  στέλνουν τους ανθρώπους στον άλλο κόσμο με το "έτσι θέλω". Αυτά τα πρόσωπα με τα πρωτόγονα ένστιχτα έχουν ανάγκη  ψυχιατρικής περίθαλψης και δεν πρέπει να κυκλοφορούν ελεύθερα. Νομίζουν ότι το νόημα της ελευθερίας είναι αυτό. Δεν είναι ελευθερία να προβαίνεις σε αναίσχυντες πράξεις εναντίον των συνανθρώπων σου και να φτάνεις στο σημείο το τερατώδικο να αφαιρείς το πολυτιμότερο αγαθό που χάρισε στον άνθρωπο ο Θεός,τη ΖΩΗ του. Είναι δέσμευση η συμπεριφορά αυτή. Είναι δουλικότητα η συμπεριφορά αυτή. Είσαι δούλος του πάθους που σε έχει κυριεύσει να θέλεις να σκοτώνεις ανθρώπους που δουλεύουν,ανθρώπους που σπουδάζουν για να καλυτερεύσουν τη ζωή τους και τη δική σου ζωή,αν δε το έχεις καταλάβει,ανόητε...άνθρωπε,εγκληματία του συνανθρώπου σου.Δυσκολεύομαι να χρησιμοποιήσω τη λέξη Άνθρωπος και να χαρακτηρίσω αυτά τα υποκείμενα τα ανθρωπόμορφα. Άνθρωπος είναι ο άνω όπωπα.Αυτός που βλέπει ψηλά Αυτός που ο νους του έχει σαν στόχο την εξέλλιξη του πολιτισμού,την εξέλλιξη του ανθρώπου και όχι τον αφανισμό του.

Παρασκευή, 13 Νοεμβρίου 2015

Πολλές  Ευχές

Είπε ο Κωνσταντίνος Καβάφης:

Κι αν δεν μπορείς να κάμεις τη ζωή σου όπως την θέλεις
τούτο προσπάθησε τουλάχιστον
όσο μπορείς  μην την εξευτελίζεις
μες την πολλή συνάφεια του κόσμου
με τις πολλές κινήσεις και ομιλίες.

Aπό το ποίημα " Όσο μπορείς"

Κωνσταντίνος Καβάφης

 (1868-1933)

 Έλληνας ποιητής

Τρίτη, 10 Νοεμβρίου 2015

Στις 10 Νοεμβρίου  1444 ο 20 χρονος βασιλιάς της Πολωνίας και Ουγγαρίας από το 1434 έως το 1444 Βλαντισλάβ ο Γ' έχασε τη ζωή του στη Μάχη της Βάρνας στη πόλη Βάρνα της Ανατολικής  Βουλγαρίας. Στη Μάχη αυτή η Οθωμανική Αυτοκρατορία με αρχηγό τον Μουράτ Β' νίκησε τον Πολωνικό και τον Ουγγρικό στρατό με αρχηγούς τον Βλαντισλάβ Γ' της Βάρνας και τον Ουνιάδη,ο οποίος ήταν ένας σημαντικός   στρατιωτικός και πολιτικός  στο Ουγγρικό βασίλειο και έφερε τον τίτλο του Βοεβόδα.Ο Βοεβόδας είναι πολιτικός και στρατιωτικός διοικητής Επαρχίας στις Σλαβικές χώρες και στην Ευρωπαϊκή  Τουρκία. Να πούμε ότι η λέξη είναι πολύ γνωστή  στους Έλληνες μελετητές της ιστορίας. Υπάρχει και μία σχετική ελληνική φράση σαν παροιμία "Ας με λένε βοϊβοδίνα και ας πεθαίνω από την πείνα".Που θέλει  να πει κατ επέκταση " Να είμαι σύζυγος τιτλούχου άνδρα,να στέκομαι δίπλα του με ωραία ενδυμασία  και ας πεθαίνω από την πείνα" .Η ελληνική  λέξη Βοεβόδας προέρχεται από τη λέξη Vojevoda που εννοεί στην  παλαιο σλαβική γλώσσα τον bellidux= αρχηγός του στρατού.


10 Νοεμβρίου 1444 η Μάχη της Βάρνας.

Πολλές  Ευχές

Πολλές  Ευχές

Σάββατο, 7 Νοεμβρίου 2015

Το 335 ο Αθανάσιος ο Επίσκοπος Αλεξανδρείας ή Μέγας Αθανάσιος,ο μετέπειτα Άγιος Αθανάσιος εξορίστηκε στην Τριρ.Η Τριρ είναι πόλη στη Ρηνανία της Γερμανίας. Η πόλη ιδρύθηκε  από τους Ρωμαίους με το όνομα Augusta Trevorum και μέχρι σήμερα διατηρούνται πολλά κτίρια από την εποχή εκείνη.Αυτή η πόλη είναι ο τόπος της πρώτης εξορίας του Επισκόπου Αθανάσιου της Αλεξανδρείας.Ο Μέγας Αθανάσιος που ονομάζεται και "στύλος της Ορθοδοξίας" διετέλεσε Επίσκοπος επί 46 έτη από τα ποία τα 17 έτη πέρασε στην εξορία κατηγορούμενος από τους συκοφάντες του κάθε φορά που επέστρεφε στην Αλεξάνδρεια.Την πρώτη φορά που εξορίστηκε στην Τριρ κατηγορήθηκε ότι απαγόρευσε να αποπλεύσει στόλος από την Αλεξάνδρεια με δημητριακά με προορισμό την Κωνσταντινούπολη.Τις επόμενες φορές κατηγόρησαν τον Μέγα Αθανάσιο ότι επέβαλε φόρους υπέρ της Εκκλησίας.Αργότερα τον κατηγόρησαν για μαγεία, μια άλλη φορά για πορνεία και κάθε φορά που επέστρεφε συνεχίζονταν οι κατηγορίες από τους συκοφάντες του.Στη προσπάθεια του να αντικρούσει τους συκοφάντες του συγκάλεσε σύνοδο από 100 Επισκόπους,οι οποίοι ομολόγησαν ότι όλες αυτές οι κατηγορίες προς το πρόσωπο του ήταν συκοφαντίες.
΄Μία συνήθης φράση του Αγίου Αθανασίου,η οποία τον χαρακτηρίζει είναι: "Ο Πατήρ δια του Λόγου τω Πνεύματι ενεργεί και δίδωσι τα πάντα".

Πολλές Ευχές

     Το Ποίημα Του Σαββατόβραδου

         Μαζί ταξιδεύουμε στους αιθέρες
Ταξιδεύουμε μαζί στις ομορφιές του κόσμου
ταξιδεύουμε μαζί στα αιθέρια του πλανήτη
 μαζί σου ταξιδεύω στις  ομορφιές
του αποσπερίτη.
Μαζί σου σεργιανώ στου κόσμου τα ουράνια
και στα νησιά του ωκεανού
λούζομαι στο φως του μεσημεριανού του ήλιου
όλο ζωντάνια.
Βραδιάζει,ξημερώνει, το φως του αυγερινού
μωρό μου με γλαρώνει.



Καλό  Σαββατοκύριακο

Παρασκευή, 6 Νοεμβρίου 2015

Στις 6 Νοεμβρίου 1479 γεννήθηκε στο Τολέδο  η βασίλισσα  Ιωάννα της Καστίλης. Ήταν η κόρη και το τρίτο παιδί των βασιλέων Φερδινάνδου της Αραγονίας  και της Ισαβέλας της Καστίλης. Ο γάμος της με τον Φίλλιπο τον Ωραίο τον Αρχιδούκα της Αγίας  Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας καθιέρωσε την δυναστεία των Αψβούργων.Το βασιλικό ζεύγος απέκτησε έξη παιδιά που έφθασαν όλα στην ώριμη ηλικία,πράγμα σπάνιο για εκείνη την εποχή. Ο Οίκος των Αψβούργων με καταγωγή από την Ελβετία ήταν από τις πιο σημαντικές βασιλικές δυναστείες της Ευρώπης. Οι  επίλεκτοι Αυτοκράτορες της Αγίας Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας προέρχονται από τον βασιλικό Οίκο των Αψβούργων,όπως οι Αυτοκράτορες της Αυστρίας,οι Αυτοκράτορες της Ισπανίας και οι Αυτοκράτορες  από πολλές  άλλες χώρες

 Ο Σπινόζα είπε:

Ηθικά ορθές είναι οι πράξεις που κάνει όποιος έχει την εποπτεία του συνόλου και γνωρίζει ότι είναι μέρος της φύσης. Αντίθετα,όποιος δεν έχει συνειδητοποιήσει τη σχέση αυτή,θεωρεί τον εαυτό του σαν εντελώς αδέσμευτο,sicut imperium in imperio  και τότε οι ενέργειες του δεν είναι σωστές.

 Μπαρούχ Σπινόζα Ολλανδός Φιλόσοφος

17ος αιώνας.

Δευτέρα, 2 Νοεμβρίου 2015

Το Ροζακί  Σταφύλι εύχεται στους αναγνώστες του Καλό Μήνα και
 Χρόνια Πολλά σε όλους  και όλες που εορτάζουν το Νοέμβριο
και σε όλους και όλες που έχουν τα γενέθλια τους αυτό το μήνα.
Να τα εκατοστίσουν. Να είναι χαρούμενοι και ευτυχισμένοι.